Inilah 6 Tes Kesehatan Wanita Yang Sangat Penting

intriknews.com Jakarta - Usia seseorang ikut mempengaruhi kondisi kesehatan fisik. Saat umur 20-an keadaan tubuh Anda kemungkinan masih segar bugar dan metabolisme masih stabil. Akan tetapi saat memasuki usia 30-an, keadaan fisik bisa menurun karena terlalu sibuk beraktivitas dan gaya hidup yang kurang sehat.

Karena itu, pemeriksaan atau tes kesehatan sangat dibutuhkan untuk Anda yang usianya sudah memasuki 30 atau lebih. Seperti yang dikutip dari DetikHealth, ada tujuh tes yang penting dilakukan oleh wanita saat sudah berusia 30 tahun ke atas. Apa saja?

1. Pap Smear

Tes ini dilakukan untuk mendeteksi adanya kemungkinan kanker serviks. Menurut Dr. Sherry Ross, spesalis kandungan di Providence Saint John's Health Center, Santa Monica, California, wanita yang berusia 30 - 65 tahun harus melakukan pap smear atau HPV tes setiap tiga tahun sekali. Dr. Sheryy menambahakan, meskipun ada wanita yang usianya di bawah 30-an memiliki HPV tinggi, kemungkinan besar saat melakukan pap smear di kemudian hari akan hilang atau normal dengan sendirinya tanpa perawatan. Hal seperti itu tidak bisa terjadi pada wanita usia 30-an ke atas.

"Wanita yang berusia 30 - 65 tahun yang memiliki HPV+ kemungkinannya tinggi terkena dysplasia atau sel pra-kanker di beberapa tahun ke depan, bahkan jika hasil pap smear normal," ujar Dr. Sherry.

Ia menambahkan, "Jika Anda memiliki riwayat pap smear yang bermasalah, Anda harus melakukan tes regular. HPV terhubung langsung dengan pap smear yang tidak normal dan meningkatkan risiko kanker serviks."

2.Mammogram

Tes untuk mendeteksi adanya kemungkinan kanker payudara ini memang lebih bagus dilakukan sedini mungkin, apalagi jika keluarga Anda memiliki riwayat kanker payudara. "Bicara soal kesehatan, olahraga mingguan rutin, mengontrol berat badan, Vitamin D yang memadai merupakan gaya hidup yang baik di usia 30-an tahun," kata Dr. Sherry.

3. Screening Kanker Kulit

Sebaiknya Anda melakukan tes kulit ke dokter untuk menghindari kanker kulit sedini mungkin. Apalagi jika timbul tahi lalat baru yang makin lama semakin membesar, segera datang ke dokter untuk berkonsultasi dan memastikan bahwa itu bukan melanoma, yaitu salah satu jenis kanker kulit ganas.

4. Tes Darah

Tekanan darah tinggi dapat mengakibatkan kerusakan arteri dan masalah jantung. Tes darah juga perlu untuk mengetahui kadar kolesterol dan gula darah yang menjadi penyebab diabetes. Tes ini lebih baik diuji setiap tahun, karena kemungkinan diabetes dapat meningkat setiap bertambahnya usia karena metabolisme yang juga melambat seiring menuanya usia.

5. Tes Kolesterol

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah, penyumbatan arteri, bahkan stroke dan serangan jantung. Lakukan tes kolesterol sedini mungkin agar Anda dapat mengontrolnya dengan mengonsumsi makanan sehat dan membiasakan gaya hidup aktif.

6. Tes Tiroid

Tes tiroid atau TSH (Thyroid Stimulating Hormon) berfungsi untuk mengetahui gejala hipotiroidisme atau kekurangan tiroid seperti kedinginan, lelah, pegal, sembelit, kenaikan berat badan, atau gejala-gejala menopause. Perempuan lebih sering terkena penyakit tiroid dan sering terjadi saat setelah kehamilan atau sebelum menopause. Namun jangan khawatir karena gangguan ini dapat disembuhkan dengan pengobatan rutin.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: